彼女が生理中!おすすめのデート&過ごし方教えちゃいます!

デート恋活|男性向け記事

女性には月に一回とっても憂鬱な「生理」がやって来ます。

定期的にトイレに行けなければいけないわずらわしさに加えて、生理痛による腹痛、体調不良、メンタルだって不安定。

このしんどさは、生理と無縁の男性には想像しづらいことですよね。

そんな、女性にとってのデリケートな時期、生理中にどんなふうに過ごしたらいいのか、どんなうに接したら彼女が喜んでくれるのか、おすすめの生理中の過ごし方をまとめていきます♪

彼女の生理中、どんなことに気をつけるべき?

まずは、基本的なことになりますが、生理中の過ごし方を知らない男性も多いので簡単に説明しますね。

生理中、特に初日〜3日目は経血の量も多く生理痛もひどい時期ですので、体を動かすアクティブなデートには向きません。

運動したり、激しく体を動かすことで生理痛がひどくなったり、経血量が増えてしまうので、彼女の体にかなり負担をかけてしまいます。

女性からは言い出しにくい場合もあるので、男性のほうで気をつけてあげたいところです。

その他にも・・・

長時間トイレに行けない状況は避ける
生理中のデート

映画館デートや、長距離ドライブデートはNGです✕。

カラダを動かさないし良いかも?と思われるかもしれませんが、2時間以上トイレに行けなくなる可能性があるので、映画やドライブも生理中は基本的にはNGです。

経血量が多い日用の生理用品もありますが、経血の量は人によって様々であり、自由におトイレに行けない状況は生理中の女性にはストレスになります。

経血の洋服への滲み出しが気になって映画やドライブも楽しめません。

お酒を飲むなら量に注意!

生理中は血液量が少なくなることで、脱水や貧血をおこしやすい時期でもあります。

また、生理痛を和らげる痛み止めのお薬を服用しているときにアルコールを摂取してしまうと悪酔いや体調を崩すおそれもあるのでとっても危険です。

生理中は、お酒を飲むようなディナーデートや居酒屋デートも避けたほうが無難かもしれません。

カフェイン摂取にも配慮する

カフェインには血管収縮作用があるため、生理中に飲むと生理痛を悪化させてしまう場合があります。

お腹が痛くなってしまうとデートどころではなくなるので、

生理中のデートでは、コーヒー以外の飲み物もチョイスできるお店だと嬉しいですね♪

生理中、おすすめのデートは、ずばり「お家デート!」

おうちデート

生理中はやっぱりおうちデートが一番嬉しいです。

彼氏の家でも彼女の家でもかまいませんが、環境が許すのなら彼女の家のほうがよりリラックスできるでしょう。

というのも、彼氏の家で生理用品を取り替えること抵抗感を感じる女性は多いのです。

女性の家ならばトイレにサニタリーボックス(生理用品用ゴミ箱)があるものですが、男性の一人暮らしだとありませんしね。

ナプキンやタンポンなどの生理用品を取り替えたあとの処理に困ってしまうのです・・・。

カバンに使用済み生理用品を入れて持ち歩くのもなんだかイヤですし、彼の部屋のゴミ箱に捨てるのも気が引けます。

生理中の彼女がお部屋に遊びに来るなら、小さなレジ袋を用意してあげたり、「気にしないでゴミ箱に捨てていいよ」、の一言があると女性としては嬉しいですね。

彼女のためにサニタリーボックスを準備して好感度爆上げ!

最近は、紙製の使い捨てのサニタリーボックス(使用済み生理用品を入れる小さなゴミ箱)がトレンド!ネット購入できるので、事前に準備してもいいかもしれません。これはかなり好感度高いです!

▼おしゃれな使い捨てサニタリーボックスも増えています♪

注意!何も言わずにサニタリーボックスをトイレに設置しておくと、元カノの?!他にも女がいる?!と他の女性の影を疑われかねないので、この日のために準備したことは彼女に隠さず伝えたほうが安全です(笑)

伝えてくれると、私のためにそこまで気遣ってくれるなんて…!と女性はキュンキュンしちゃいます。

他にも、『おうちデート』のときに彼氏の家にあると嬉しいものは…!

おうちデート|彼氏の家にあると嬉しいアイテム4選

新品のタオルやバスタオル

バスタオル

おうちデートは、そのままお泊りデートになる可能性も多いので、新品のタオルとバスタオルがあると、とっても嬉しいです!

新品にこだわるのは、自分のために準備してくれた感じが伝わりますし、元カノの影もまったく感じさせないから♪

また、普段使用しているものを貸してもいいのですが…男性臭や生乾き臭は、本人では気づきにくい部分なので、初おうちデートで彼女に渡すなら新品のバスタオルが好感度高いです!

この際、自分の分も一緒に購入して色違いでオソロにするのもキュンキュン度高めですね♪

オススメは、シンプルなもので上質なホテル仕様のタオル類です。

※生理中の彼女に貸すことを考えると、白地より色があるもののほうが無難です♪

新品のマグカップ

彼女専用のマグカップを事前に準備してくれていると、キュンキュンしちゃいますね。

ポイントは、新品であること。

タグやシールはあえて貼ったまま渡します。少しでも他の女性の影を感じさせてはいけないので、新品であることがわかるようにしておく必要があります。

新品の歯ブラシ

新品の歯ブラシも、さりげなく渡されると、優しい人だなぁって嬉しくなりますね。

女性は、歯磨きをこまめにする人も多いので、食事のあとに「買っておいたよ」って出してくれるとかなりキュンキュンします。

ドライヤー(できれば、くるくるドライヤー)

ドライヤー

女性にとってドライヤーは、お風呂上がりや朝の支度など無くてはならない必需品です。

お泊りが確定しているおうちデートのときは、彼女専用ドライヤーを準備してもいいかもしれません。事実、多くの女性が彼氏の家にあると助かるものに必ずドライヤーを挙げています。朝の寝癖直しに便利な「くるくるドライヤー」だとさらに嬉しいです(笑)。

髪の毛が短い男性は、ドライヤーを持っていない場合も多いので、彼女が来る前にポチっておくとスマートですね♪

おうちデート、何する?オススメの過ごし方は?

VOD鑑賞

VODで映画やドラマを観たり、一緒に漫画を読んだり、美味しいデリバリーを頼んでみたり、お家デートはなかなか楽しいものです♪

最近は、一緒のスマホゲームをして過ごすカップルも多いですね。

▼2人一緒に遊べるスマホゲーム特集▼

▼おうちデートを盛り上げるヒント&アイテム▼

また、生理中の彼女を気遣って、その日は彼氏がお料理を作ってくれる!なんていうサプライズもいいかもしれません♪

リュウジ式至高のレシピは、難しい調味料も難しい手順も出てこないので、料理初心者さんにとってもオススメ!!! どれ食べても最高に美味しいです◎ キッチンに常備しておきたい一冊です♪

まとめ:生理中のデートはお家デートでまったりと♪

生理中の女性は、こころもカラダもデリケートな状態になります。

彼女の体調を第一優先に、無理な遠出やアクティブなデートは避けて、おうちでまったり二人の時間をすごすのが正解♪

手料理をふるまうなど、サプライズ付きで彼女を喜ばせちゃいましょう!

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