彼女が生理中!おすすめのデート&過ごし方教えちゃいます!

生理中のデート恋活中の男性にオススメ記事

女性には月に一回とっても憂鬱な「生理」がやって来ます。

定期的にトイレに行けなければいけないわずらわしさに加えて、生理痛による腹痛、体調不良、メンタルだって不安定。

男性には想像しづらいことですよね。

そんな、女性にとってのデリケートな時期、どんなふうに過ごしたらいいのか、どんなうに接したら彼女が喜んでくれるのか、おすすめの過ごし方をレクチャーします♪

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彼女の生理中、どんなことに気をつけるべき?

まずは、基本的なことになりますが、結構生理中の過ごし方を知らない男性も多いので簡単に説明しますね。

生理中、特に1日目〜3日目は経血の量も多く生理痛もひどい時期ですのでアクティブなデートには向きません。激しく動くことで生理痛がひどくなったり、経血量が増えてしまうので気をつけてあげたいところです。

その他にも・・・

長時間トイレに行けない状況は避ける

映画館デートや、長距離ドライブデート。カラダを動かさないし良いかも?と思われるかもしれませんが、2時間以上トイレに行けなくなる可能性があるので基本的にはNGです。

多い日用の生理用品もありますが、経血の量は人によって様々であり、自由におトイレに行けない状況は生理中の女性にはストレスになります。経血の滲み出しが気になって映画やドライブも楽しめません。

お酒を飲むなら量に注意!

生理中は血液量が少なくなることで、脱水や貧血をおこしやすい時期でもあります。

また、生理痛を和らげるお薬を服用しているときにアルコールを摂取してしまうと悪酔いや体調を崩すおそれもあるので、ディナーデートや居酒屋デートも避けたほうがいいかもしれません。

カフェイン摂取にも配慮する

カフェインには血管収縮作用があるため、生理中に飲むと生理痛を悪化させてしまう場合があります。

生理中のデートでは、コーヒー以外の飲み物がチョイスできるお店だと嬉しいですね♪

生理中、おすすめのデートは、ずばり「お家デート!」

生理中はやっぱりおうちデートが一番嬉しいです。

彼氏の家でも彼女の家でもかまいませんが、環境が許すのなら彼女の家のほうがいいでしょう。

彼氏の家で生理用品を取り替えること抵抗感を感じている女性は少なくありません。女性の家ならばトイレに「サニタリーボックス(生理用品用ゴミ箱)」があるものですが、男性の一人暮らしだとありませんよね。取り替えたあとの生理用品の処理に困ってしまうのです・・・。カバンに入れて持ち歩くのもなんだかイヤですしね。

なので、彼氏の家でのお家デートをするならば、小さなレジ袋を用意してあげたり、気にしないでゴミ箱に捨てていいよ、とかの一言があると嬉しいですね。

観たかったDVDを借りたり、一緒に漫画を読んだり、美味しいデリバリーを頼んでみたり、お家デートもなかなか楽しいものです♪

また、生理中の彼女を気遣って、その日は彼氏がお料理を作ってくれる!なんていうサプライズもいいかもしれません♪

まとめ:生理中のデートはお家デートでまったりと♪

生理中は、こころもカラダもデリケートな状態になります。

無理な遠出やアクティブなデートは避けて、おうちでまったり二人の時間をすごすのが正解♪

手料理をふるまうなど、サプライズ付きで彼女を喜ばせちゃいましょう!

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